症状について

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しんまち鍼灸接骨院は専門は何ですか?

しんまち鍼灸接骨院はあえて言うなら、【ストレス専門】です。

ストレスとストレス反応の違いを知ってますか?

ストレスとは、

気候

人間関係

スマホ

パソコン

仕事

要は刺激です。

 

ストレス反応とは、

上記のストレスを受けた時に起こるあなたの体の反応です。

痛みやしびれなどの症状がある方は、ストレス反応が強すぎる状態にあります。

 

その過敏な状態を静める様な事をします。

・マッサージ整体

・酸素カプセル

・各種治療器

 

ストレス反応を正常にする為に、運動は非常に大切です。

施術以上に大切な事です。

あなたが出来る事を、毎日続けましょう。

頭を使いましょう。

歩くことだけが運動ではありません。

スポーツクラブに行く事だけが運動ではありません。

他人と比べないでください。

自分は自分です。

 

簡単に

毎日

すぐできる

今出来る

事から始めましょう。

 

 

 

 

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